Move Mind Food

by Dominique

 Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit

 
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                                         Move Mind Food

by Dominique

 

Hi, ich bin Dominique , Gründerin von Move Mind Food, Mama von 4 Kindern, ganzheitlicher Health Coach, FBR Breathwork Facilitator und Expertin für Bewegung, Ernährung und Mindset.


Mit Move Mind Food begleite ich Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen:
von vielbeschäftigten Führungskräften, die mehr Balance und Klarheit suchen, bis zu Eltern, die endlich wieder Energie für sich selbst wollen.


Mein Ansatz ist individuell, tiefgehend und nachhaltig – weil dein Körper dein Zuhause ist.

Meine Vision – Dein Weg zu wahrer Balance

 

Meine Arbeit richtet sich an alle, die:


✨ Mehr Energie und Lebensqualität wollen


✨ Stress und Druck abbauen möchten


✨ Einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit suchen


✨ Nachhaltige Routinen entwickeln wollen – ohne starre Pläne


✨ Körper, Geist und Emotionen wieder in Einklang bringen wollen

„Gesundheit beginnt dort, wo du dich selbst wieder spürst.


Ich begleite dich individuell und empathisch auf deinem Weg zu mehr Balance.“

Dominique Scharax 1:1 Session
 

Meine Angebote

 

Feedback:
Online-Coaching – Flexibel & wirkungsvoll

„Anfangs war ich skeptisch – heute liebe ich es! Das Online-Coaching mit Dominique ist persönlich, motivierend und lässt sich perfekt in meinen Alltag integrieren.“ – Susanne

Feedback:
Bewegungscoaching – Mehr Energie & Leichtigkeit im Alltag

„Dank Dominiques Coaching habe ich endlich Bewegung in meinen Tag integriert – ohne Druck, mit Spaß und mit spürbar mehr Energie.“ – Beatrix

Video Poster Image

LEBE DEINE BALANCE

Entdeckungsreise zu dir selbst, 1:1 Coachings, online Kurse & Retreats

 1:1 online Coaching

- individuell, persönlich & lösungsorientiert

Online Courses

 - wie „Posture Reset“ & „Mama in Balance“

Community/ Online Content

 - wöchentliche Impulse & Austausch

 

Buche dein kostenloses Kennenlern - Gespräch - (30 Minuten via Zoom)

 

Bist du neugierig, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann?

Lass uns in einem kostenlosen 30-minütigen Zoom-Call kennenlernen, deine Fragen klären und gemeinsam schauen, ob es passt.

 

Gesunde Mahlzeit Retreat
gruppenkurs by Dominique
Workout for mums to be
Mama in Balance course